que recomendaciones debes de tener en cuenta para tu dieta
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
no mucha grasa y hacer ejercicio
Explicación:
no te pido que comas vegetales todos los días ni que dejes de cenar simplemente puedes dejar de lado esas grasas como hamburguesas o papas que pueden incluso hacerle daño a tu cuerpo, debes comer más saludable por ejemplo lentejas sin arroz o con arroz de trigo, espero haber ayudado, bye
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2
Respuesta:
El interés por llevar un estilo de vida saludable, por cuidar la alimentación y saber qué estamos comiendo crece cada día. Las personas siguen queriendo adelgazar pero no a costa de la salud y sí vigilando la alimentación y apostando por una dieta saludable y equilibrada a largo plazo.
Explicación:
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