QUÉ RECOMENDACIONES DARÍAS ACERCA DE LA
IMPORTANCIA DE DEL USO ADECUADO DE LOS GLUCIDOS
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Los glúcidos son de dos tipos: digeribles, cuya función principal es proporcionar energía al organismo, y no digeribles (como la fibra dietética) que mejoran el proceso de digestión. ... Existe un gran número de carbohidratos; los más conocidos son la glucosa, fructosa, sacarosa, lactosa, almidón y celulosa.
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