Que recomendaciones brindan los especialistas a deportistas en esta etapa de confinamiento
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
actividad física
Explicación:
porque fortalece sistema inmunológico
Contestado por
1
Respuesta:
Deporte en casa (dependiendo de tus limites)
- Caminar por la casa
- Llevar a cabo actividad física cotidiana, pautada y suave
- Estiramientos
(Se pueden buscar tutoriales en Internet)
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