que razones tenemos para hacer actividad física diaria? Ayuda
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
para fortalecer nuestro huesos y tener mejor salud
Explicación:
Que debemos de hacer ejercicio para prevenir el ríesgo de un infarto o cualquier otro enfermedad
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1
- Para mejorar nuestra salud.
- Para estirar nuestro cuerpo.
- Para prevenir enfermedades.
- Para tener una mejor piel (Al sudar)
- Para una vida prolongada.
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Para no envejecer antes de tiempo.
Reduce el riesgo de cáncer.
Bueno para la autoestima.
Para la ansiedad y la depresión.
Protege el cerebro.
Mejora la productividad laboral.
Reduce la presión arterial.