Question

¿Qué quieres lograr con este plan de acciones
(tu objetivo)?
¿En cuánto tiempo lo realizarás?
¿Quién te ayudará?
¿Cuáles son las actividades principales de tu plan?
¿Qué tareas hay para cada actividad?

Answer 1

¿Qué quieres lograr con este plan de acciones (tu objetivo)?

Tener una vida saludable.

¿En cuánto tiempo lo realizarás?

En meses, toda la vida a partir de hoy

.

¿Quién te ayudará?

Mi familia

¿Cuáles son las actividades principales de tu plan?

- Objetivo

- Horario para alimentos y ejercicios.  

- La hora

- Evaluar si cumplí o no

¿Qué tareas hay para cada actividad?

Pensar en los posibles platos o alimentos sanos que pueda consumir.

- La hora que voy a hacer ejercicios y que ejercicios voy a hacer.

- Pesarme cada cierto tiempo

espero que te ayude UwU

DAME CORAZON PORFIS