Qué quiere decir, que la resistencia se debe trabajar entre 140 y 170 pulsaciones por minuto?
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En comparación con otras capacidades, la resistencia puede mejorarse mucho ... es decir, se produce una reacción química a nivel celular en la que se utiliza ... ppm puede mantener un trabajo aeróbico hasta las 140 e, incluso, las 160 ppm. ... del número de pulsaciones por minuto al que se quiera bajar en las pausas
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