que quiere decir aprender a sentirte cómodo diciendo que no?
que significa pedir ayuda para enfrentar la presión del grupo?
por qué dejes escuchar tu voz interior ante la presión de grupo
cuando la presión grupal se vuelve más fácil?
ayúdenme porfa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
porque nadie quiere seguirme
Respuesta:
La primer es: Aprender a que ya no te incomode o importe el hecho de rechazar algo que no quieres hacer, y al hacerlo te sientas bien, ya que es algo bueno para ti, aunque a la otra persona no le guste tu respuesta.
La segunda es: El decirle a alguien del grupo o externo que no te sientes comod@ con el grupo cuando pasan ciertas situaciones, que te ayude a expresar ese sentimiento y que todos los del grupo te escuchen para llegar a una solución pacifica.
La tercera: Por el hecho de la misma presión, hace que te den ataques y te bloques, haciendo que ya no puedas ni siquiera pensar en tus propios pensamientos, porque estas pensando en los de ellos, en el que dirán, que es lo que puedo hacer para que ellos me acepten o no me digan esto, aquello, al pensar de mas, bloqueas tus propios pensamientos.
La cuarta es: Cuando ya expresaste lo que te incomoda, o cuando ya te alejaste de las personas del grupo que te quieren hacer daño.