que puedo hacer si tengo muchos problemas que hasta aparecen en mis sueños , y cuando despierto , despierto con esos problemas y ganas de llorar Osea lit no puedo ni dormir en paz
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podrías realizar cosas saludables para tu salud mental como hacer ejercicio,dibujas,leer etc
otra solución pedía hacer ver un psicólogo
o tener buena alimentación y rutina de sueño
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espero a ver Sido de ayuda
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snsnsnnsma..a
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.mdkskms
q
soqnwks
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