Psicología, pregunta formulada por veram0060, hace 1 año

¿Que puedo hacer si estoy muy triste?

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariah20

Respuesta:

Bueno debes hablar con tus padres de lo que te hace sentirte triste y después de hablar distraerte con tus hermanos, primos o amigos y tratar de no pensar en eso.

mariah20: estas hay?

veram0060: Por algo estoy tan triste

veram0060: Perdí todos mis amigos

mariah20: porque los perdiste?

mariah20: sigues?

veram0060: No me gusta tanto tener amigos y amigas porque me hablan de humanidad

veram0060: Pero no quiere decir que sea malo

mariah20: pero habla con tus padres

mariah20: sobre lo que te hace sentir triste

veram0060: Ok

Contestado por manjarrescalderacarl

Respuesta:

Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...

Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...

Piensa en positivo. ...

Piensa en posibles soluciones. ...

Busca apoyo. ...

Mejora tu estado de ánimo

Explicación:

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