Que puedo hacer para no sentirme deprimido en cuarentena
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Puedes hacer todo lo que te guste
Explicación:
Como ahora tienes bastante tiempo, puedes hacer lo que siempre has querido hacer pero no tuviste tiempo para realizarlo. Como aprender a tocar un instrumento, hacer yoga, mirar películas, llamar a tus amigos, hacer gimnasia, cocinar un postre o la comida.
Respuesta:
lo que puedes hacer es escuchar música, salir a corre o a caminar a algún lugar cercano a tu casa con las respectivas medidas de seguridad, puedes estudiar algún tema de tu interés, cada que te pares al espejo date cumplidos, tienes que estar agradecido por lo que tienes, trata de establecer un horario para tus actividades, si quieres llorar llora por que si no lloras ese sentimiento se acumular y esto puede llevar a la depresión. :v
Explicación: