¿que puedo hacer para mantenerse saludable y sin anemia?
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Algunas acciones que podemos hacer para mantenernos saludables y sin anemia son:
- Tener una alimentación balanceada y saludable.
- Consumir muchos alimentos ricos en hierro, como el pescado, las lentejas y otros.
- Tomar mucha agua.
- Evitar el sedentarismo.
- Evitar la comida chatarra.
Tenemos que es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que afecta la salud integral de las personas, es decir, la anemia generar un desequilibrio en el bienestar general.
Mira más sobre esto en brainly.lat/tarea/12732209.
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hugotafur16:
esto es mejor respuesta q la huev de arriba
eh amigo , no discrimines y no digas cosas que no son , no quiere nvidiew solo por qué la gente da corazones por la respuesta que puse solo es un área puesta amigo para esto es el braylin para responder preguntas que las personas no saben .
para ayudar alas personas con lo que sabemos nosotros .
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