Informática, pregunta formulada por veronicavargasmontoy, hace 4 meses

que puedo hacer para mantener los huesos saludables?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...

Una alimentación saludable y rica en calcio. ...

Sol y vitamina D. ...

No fumar. ...

Reducir el consumo de alcohol. ...

Evitar las caídas.

Contestado por escatealfaroarian022

Respuesta:

toma leche , no tomes mucha gaseosa (descalsifica)

as ejercicio ( creo q es para los músculos pero igual sirve XD )

Explicación:

y nc q mas

escatealfaroarian022: la verdad nc mucho d eso

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