¿ que puedes proponer para trabajar con tus emociones y reconocerlas y convertirlas en tus aliadas ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
11
Respuesta:
Lo que no funciona para controlar tus emociones
1. Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
2. Relajarte y respirar hondo… ...
3. Liberar la tensión por otras vías. ...
4. Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
5. Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
6. Distrae tu atención hacia un asunto concreto. ...
7. Piensa en tu futuro más inmediato.
Explicación:
kattyuskabarcenes1:
gracias
Contestado por
6
Respuesta:
Para reconocer nuestras emociones hay que saber expresarlas
Otras preguntas
Geografía,
hace 4 meses
Biología,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 8 meses
Matemáticas,
hace 8 meses
Ciencias Sociales,
hace 10 meses
Historia,
hace 10 meses