Question

¿Qué puedes hacer para mejorar la salud corporal, mental y espiritual?

Answer 1

Respuesta:

Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...

Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...

Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.

Explicación:

espiritual es manteniéndote calmodo no con mucho estrez

Answer 2

Respuesta:

dormir bien comer saludable hacer ejercicio estar relajado