Question

que puedes hacer para mantener la calma ante una situación desfavorable​

Answer 1

Respuesta:

pensar en la cituacion bisualizar y acerlo

Explicación:

lo unico que se me ocurrio

Answer 2

Para mantener la calma ante una situación desfavorables debemos de:

• Respirar profundamente, tratar de relajarnos para poder pensar.
• No caer en el pánico.
• Serenarnos y pensar, cuales son las maneras de salir de dicha situacion, sin riesgos y de manera rapida.
• No pensar en distracciones, solo enfocarnos en la situaciones que estamos, ser realistas con las oportunidades que tenemos y concentrarnos.

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