Que puedes empezar a cambiar hoy en tu familia y la sociedad?frente al covid
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Respuesta:cambiar tu actitud
Explicación:Apagar el celular por un momento. La psiquiatra Diana Rísquez nos invita a desconectarnos completamente por unas horas. “Los seres humanos estamos muy claros de que tenemos que relacionarnos con los otros para poder sobrevivir.
- Escuchar al otro.
- Hacer actividades juntos, como compartir una ronda de juegos de mesa, lecturas en grupo o la preparación de alguna receta nueva.
-Llamar a familiares y amigos que han migrado y a los que pocas veces les dedicamos tiempo.
-Tomar distancia cuando nos sentimos ofuscados. Comprender que la familia estará junta en un solo lugar por mucho tiempo, y es mejor evitar que las discusiones se agraven.
espero te sirva
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