Educ. Fisica, pregunta formulada por Saotome4536, hace 16 horas

¿Qué puede provocar el principio de sobrecarga?


Aumento de la amplitud articular


Crecimiento del volumen muscular


Lesión


Mayor resistencia

Respuestas a la pregunta

Contestado por piterkjkk
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Respuesta:

El principio de sobrecarga (también llamado principio del estímulo eficaz de carga o de umbral) es esfuerzo físico selectivo para estimular la respuesta deseada sin producir agotamiento o esfuerzo indebido

Explicación:

(corona)....gracias

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