¿Qué puede pasar si realizó esfuerzo físico sin
estar en condición?
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el cuerpo proteste, decides dedicar tu tiempo a otras cosas sin tener en cuenta cómo esta falta de movimiento pasará factura a nuestra salud: pérdida de masa muscular y pérdida de fuerza, a la vez que la capacidad para almacenar grasa aumenta.
Explicación:
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Respuesta:
te hace daño
Explicación: ocupas hacer más ejercicio ya que tu cuerpo aún no está acostumbrado a eso.
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