que puede hacer para ser disciplinado
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4. ENTRENA TU DISCIPLINA
La disciplina es un HÁBITO que puedes adquirir, no es algo que se tenga o no se tenga. Tú eliges y decides si quieres tenerlo o no.
Y para entrenar la disciplina puedes hacerlo con tareas cotidianas:
Controlar el tiempo que malgastas en redes sociales
Levantarte a una hora determinada
Recoger cada día tu lugar de trabajo justo después de tu jornada laboral
Beber cada día 2 litros de agua
Comer cada día 5 piezas de fruta
Hacer deporte 3 veces en semana
Etc,…
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