Question

Qué proteínas tiene la quinua​

Answer 1

Respuesta:

Es una rica fuente de proteína vegetal, con un aporte 16,5 gramos por cada 100 gramos de quinoa. Además de esto contiene todos los aminoácidos esenciales para la absorción de las proteínas y la construcción de masa muscular, por lo que se considera una fuente de proteína de calidad y de alto valor biológico.

Explicación:

Esperó que te halla ayudado y servido

Answer 2

Respuesta:

-La quinua es rica en proteínas, contiene todos los aminoácidos esenciales.

-Rica en magnesio, para problemas de huesos.

-Fuente de omega 3, Para el corazón, insomnio,estrés.

-Sin gluten, apta para celíacos.

Explicación:

esperó haberte ayudado:3