que proteinas tiene la palta ?
abigail2817:
potatsio
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En una porción de 100 gramos, una palta contiene:
Vitamina K: 25 % del requerimiento diario (RDA).
Ácido fólico: 20 % del RDA.
Vitamina C: 17 % del RDA.
Potasio: 14 % del RDA.
Vitamina B5: 14 % del RDA.
Vitamina B6: 13 % del RDA.
Vitamina E: 10 % del RDA.
Contiene muy pocos carbohidratos 8,5%, un 2% de proteínas y un 2,5% de fibra.
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Respuesta:
•2 gramos de proteína
Explicación:
espero haberte ayudado :3✨✨✨
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