¿Qué propuestas alimenticias podemos difundir en la escuela, hogar y comunidad para evitar enfermedades y mantener una salud integral?
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¿Qué propuestas alimenticias podemos difundir en la escuela, hogar y comunidad para evitar enfermedades y mantener una salud integral?
Las cinco mejores estrategias son éstas:
- Establecer un horario regular para las comidas en familia.
- Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
- Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
- Evitar las peleas por la comida.
- Involucrar a los niños en el proceso.
DanielSuarez001:
Coronita?
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