qué proporcionan a mi cuerpo las frutas y verduras
ayudame porfa
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¡Hola! espero que te ayude y que me des coronita.
Explicación:
Las verduras aportan vitaminas y minerales específicos. Junto a las frutas, son los alimentos que más agua proporcionan al cuerpo. Poseen un alto contenido en fibra. Contienen antioxidantes, los que te protegen frente a ciertas enfermedades cardiovasculares y relacionadas con la degeneración del sistema nervioso.
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proteínas................. ..........
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