Filosofía, pregunta formulada por nuwidbyiu, hace 15 días

¿Qué proponemos para mejorar nuestros hábitos y preservar la salud?

PatrickT: Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades. Elija alimentos bajos en grasas azucares y sal. Limite el consumo de bebidas excitantes y azucaradas (café, bebidas de cola, té)

Respuestas a la pregunta

Contestado por eyunsumarianot

Respuesta:Es importante evitar conductas riesgosas para la salud, como el consumo de tabaco y el abuso de alcohol, el sedentarismo y la alimentación no saludable, y reemplazarlas con hábitos saludables. Esto incluye ejercitarse regularmente y adoptar una alimentación enriquecida con frutas y verduras y baja en carbohidratos.

Explicación : Espero que te sirva

astradamir473: es muy bueno me ayudo en mi tarea

Contestado por mariangelapinto53

Para mejorar nuestros hábitos y preservar nuestra salud debemos proponer lo siguiente:

Leer todos los días libros de autoayuda con una mente dispuesta a cumplir con sus propios objetivos fáciles de lograr.
Tomar agua todo lo necesario durante todos los días.
Caminar o hacer deportes todos los días al menos 15 minutos si es que estamos muy ocupados.
Conversar con nuestros seres queridos todos los días aunque no sea con la misma persona siempre.

Ver más:https://brainly.lat/tarea/12607890

Adjuntos: