que propiedades tiene la leche y que vitaminas me ayudan plis doy coronita
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Propiedades : fósforo , magnesio, selenio .
Vitaminas : la tiamina B1 , riboflavina B2
Espero te sirva :)
Vitaminas : la tiamina B1 , riboflavina B2
Espero te sirva :)
kdbnava:
graciass me salvaste
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Respuesta:
La leche posee tanto vitaminas hidrosolubles como liposolubles, la tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3) y, en menor cantidad, el ácido fólico. Entre las vitaminas liposubles, la vitamina A o retinol, es la que se encuentra en mayor concentración.
Es un alimento altamente nutritivo que aporta energía, proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales.
La disponibilidad de calcio es alta en comparación a otros alimentos de origen vegetal.
La leche es altamente hidratante.
Explicación:
Espero y te sirva.
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