que propiedades tiene el limón en las frutas y vegetales
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Propiedades del limón
Rico en Vitaminas y minerales. ...
Favorece la digestión. ...
Alimento rico en antioxidantes. ...
Ayuda a prevenir la anemia. ...
Protege el hígado. ...
Reduce el colesterol. ...
Metaboliza la grasa más rápido.
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El limón resulta muy apropiado por su contenido en vitamina C y potasio, mejora el gusto de la bebida, estimula a beber y compensa la perdida de potasio al sudar. En general, el consumo de limonada contribuye a cubrir las necesidades de vitamina C y garantiza simultáneamente una adecuada hidratación del organismo
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