que propiedades tiene el cacao puro
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El cacao es rico en polifenoles, catequinas, antocianinas y proantocianidinas, que tienen propiedades antioxidantes y pueden influir directamente en la resistencia a la insulina y a su vez reducir el riesgo de diabetes. Por otro lado, tienen propiedades antiinflamatorias, que resultan en efectos cardioprotectores.
Explicación:
10 BENEFICIOS DEL CACAO PURO PARA NUESTRA SALUD
1. Reduce la inflamación 〽
Los flavonoides, presentes en el polvo de cacao puro, ayudan a disminuir la inflamación, ayudando a evitar problemas de salud crónicos y el envejecimiento prematuro.
2. Disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas❤
Los mismos flavoniodes también contribuyen a disminuir la presión arterial reduciendo así el riesgo de una enfermedad cardiaca.
3. Ayuda a prevenir el cáncer
Antioxidantes presentes en el cacao contribuyen a proteger las células de nuestro cuerpo retrasando, incluso, el desarrollo del cáncer.
4. Reduce el riesgo de diabetes
Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y los flavonoides a descomponer mejor los carbohidratos y a producir la insulina suficiente.
5. Ayuda a tu memoria
Los flavonoides actúan a modo de neuroprotectores.
6. Mejora el estado de ánimo
Aumenta la producción serotonina, lo que ayuda al cerebro a sentirse más positivo y liberar estrés.
7. Controla el asma
La teobromina ayuda a reducir y acabar con la tos, y abre las vías respiratorias.
8. Previene los daños solares
Los polifenoles presentes en el cacao puro y la epicatequina, que estimula la circulación en la piel y contribuye a la fotoprotección.
9. Reduce las arrugas✔
Los flavonoides aumentan la hidratación de la piel así como su elasticidad y densidad.
10. Protege la boca
Una de las propiedades del cacao es antibacteriana. Reduciendo el riesgo de aparición de caries y enfermedades en las encías.
Respuesta:
el cacao puro es considerado "superalimento"
por que contiene más de 50 nutrientes y componentes bioactivos como los polifenoles
Explicación:
espero que te ayude