Question

que propiedades del agua actuan cuando hacemos ejercicios​

Answer 1

Respuesta:

Durante el ejercicio el agua absorve el calor de tus músculos y lo elimina a través del sudor, manteniendo así la temperatura corporal. Ayuda a la digestión por su contenido en la saliva y secreciones gástricas. Lubrica articulaciones alrededor del cuerpo y protege órganos y tejidos.

Answer 2

Respuesta:

Relajación La densidad del agua salada facilita la relajación muscular.

Respiración Mejora la capacidad respiratoria.

Cura Ayuda en la eliminación de toxinas.

Circulación sanguínea Mejora debido a la presión.

Recuperación Por su alto contenido en sodio ayuda en la recuperación muscular.