¿qué propiedad específica es la que más le caracteriza a las frutas y verduras?
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Los beneficios para la salud de las frutas y verduras provienen de sus vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a fortalecer su sistema inmunológico, especialmente cuando se combinan con ejercicio regular. Y las frutas y verduras pueden reducir su riesgo de hipertensión, enfermedades cardíacas y cáncer.
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Espero te sirva
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los beneficios para la salud de las frutas y verduras provienen de sus vitaminas,minerales y antioxidantes
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