¿Qué programa es en donde las personas llevan una vida saludable hacen ejercicio cuiden su alimentación?
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Es un régimen de ejercicio tal que al final tienes todo un control de calorías así como también de ejercicio, sueño, descanso, trabajo, etc., tal que te ayuda para tener resultados de una manera mas efectiva y con ello controlar tus índices de salud
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