Question

Qué productos vegetales producen resistencia en la actividad física ​

Answer 1

Respuesta:

Legumbres. Serán un alimento perfecto para los días de descanso y los de entreno. ...

Cereales integrales o de grano entero. Nos aportan principalmente hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. ...

Pescado, frutos secos y aceite de oliva.

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

Alimentos indispensables para mejorar tu rendimiento:

Explicación paso a paso:

•Legumbres: Serán un alimento perfecto para los dias de descanso y los de entreno.

•Cereales integrales o de grano entero: Nos aportan principalmente hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales.

•Pescado, frutos secos y aceite de oliva.

Si te sirvio me regalas coronita? ✌️