Qué produce la actividad física en el organismo y cómo influye?
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Respuesta:La actividad física practicada con regularidad tiene múltiples beneficios para la salud: Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa. Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular. Mejora la ansiedad y depresión.
THESHY:
!Gracias..
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Respuesta:
Regula la alimentación la figura y el peso ideal además puede ser fuente de relajación y regula tu sistema nervios conecta el físico y la mente te permite llevar una vida con más productividad
Gracias..!!
no hay de q
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