¿qué procesos permiten obtener los nutrientes necesarios para vivir? ayuda por favor los sigo
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Explicación:Las vitaminas también ayudan al cuerpo a utilizar la energía de los alimentos que ingieres.
Los minerales son elementos químicos que ayudan a regular los procesos del cuerpo. El potasio, por ejemplo, ayuda a los nervios y los músculos a funcionar. El calcio ayuda a los dientes y los huesos a mantenerse fuertes. El hierro transporta el oxígeno hacia las células.
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