¿que problemas, dificultades y/o deseos te han ocasionado mas haciedad o estres?
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Un evento importante o una acumulación de situaciones estresantes más pequeñas de la vida pueden provocar ansiedad excesiva, por ejemplo, la muerte de algún familiar, estrés en el trabajo o preocupaciones continuas por la situación financiera.
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79KING79:
CUANDO UNA PERSONA NO CONTROLA SU TIEMPO Y SU ORDEN Y DEJA QUE SE ACUMULEN TODAS LAS IDEAS QUE TIENES PUEDE CAUSAR UN GRAN ESTRÉS Y ANSIEDAD PORQUE NO SABEMOS CON MANEJAR LA SITUACIÓN Y NO TENEMOS UN ORDEN QUE NOS AYUDE A ORGANIZAR NUESTRAS IDEAS
ok
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La hipertensión, pérdida de memoria, fatiga, algunas jaquecas, tensión, irritabilidad, alteraciones en el sistema inmune, algunas enfermedades de la piel, depresión, ansiedad, son ejemplos de alteraciones que pueden estar relacionadas con el estrés.
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