qué problemas de salud se pueden tener por comer demasiado
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Principalmente comer demasiado,te puede poner en sobrepeso/obesidad aqui es donde nos damos cuenta que nuestra alimentacion no es la adecuada,esto sucede cuando nos excedemos comiendo azucares,grasas,en si comida chatarra,los problemas de salud que podemos tener son:
- Hipertension.
- Diabetes tipo 2.
- Dificultad al respirar.
- Colesterol.
Para nuestro cuerpo comer demasiado de algo es malo,mas si son grasas o azucares,para ello necesitamos comer de todo,balanceadamente,no abusando de las comidas,como las hamburguesas,pizzas, o comidas rapidas,nuestro cuerpo se beneficia de proteinas,minerales tales que se encuentran en las frutas,carnes.
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