Educ. Fisica, pregunta formulada por deispineda373, hace 5 meses

¿Qué previene el acondicionamiento físico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ashly751

Respuesta:

Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión.

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