Question

¿Qué preguntas formularías a las personas de tu entorno más cercano para conocer su estilo de alimentación y sus prácticas de actividad física? ¿Qué instrumento utilizarías para recoger esta información? ¿Qué recomendaciones de la OMS compartirías con las personas que desean cambiar su estilo de vida y proteger su salud?

Answer 1

A continuación responderé las preguntas relacionadas con la alimentación y la actividad física:

¿Qué preguntas formularías a las personas de tu entorno más cercano para conocer su estilo de alimentación y sus prácticas de actividad física?

Las preguntas serían las siguientes:

• De que alimentos se basa tu dieta diara?
• Comes vegetales y frutas en cada una de las comidas?
• Con que regularidad comes comida chatarra?
• Cuanto tiempo le dedicas a la semana a realizar ejercicio?

¿Qué instrumento utilizarías para recoger esta información?

Lo mejor sería una encuesta tanto presencial o online.

¿Qué recomendaciones de la OMS compartirías con las personas que desean cambiar su estilo de vida y proteger su salud?

Le diría las siguientes:

• Deben realizar al menos 30 minutos de ejercicio diario.
• Deben comer de manera balanceada y evitar los alimentos químicos.

Answer 2

Explicación:

el de arriba está bien porque yo también tengo así...