que precauciones se debe tener en cuenta al realizar un rol? escriba 3
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tienes que ver que no caigas de cuello ni poner las manos porque te puedes fracturar
para hacer el rol no tengas demaciada velocidad te puedes resvalar y caer mal
no pongas las manos alfrente de la cabeza sino a los lados de las piernas
encoje las piernas al momento que vas a caer abrelas
no amares tus manos al rededor de las pierna3.
espero que te aiga servido
para hacer el rol no tengas demaciada velocidad te puedes resvalar y caer mal
no pongas las manos alfrente de la cabeza sino a los lados de las piernas
encoje las piernas al momento que vas a caer abrelas
no amares tus manos al rededor de las pierna3.
espero que te aiga servido
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