que precauciones debemos tener en cuenta para favorecer nuestro bienestar emocional
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Sigue una dieta mediterránea. ...
Controla la hipertensión. ...
Abandona el tabaco. ...
Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes. ...
Haz ejercicio moderado todos los días. ...
Cuida tu bienestar emocional. ...
Mantén la actividad intelectual. ...
Cultiva las relaciones.
Explicación:
Cuando hablamos de Bienestar Emocional nos referimos al estado de ánimo en el cual nos ... ¿Qué debemos saber? ... un balance en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual ejemplo atascos, ruidos de los vecinos o el tener que ir corriendo para llevar a nuestros hijos a tiempo a sus actividades.
saludos espero te ayude
Respuesta:
Que no hay que ser demasiado regalados ya que podemos llegar a ser vagos o mas aun drogadictos, por eso tenemos que tener nuestros limites