Qué precauciones debemos tener al practicar ejercicio físico
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LAS PRECAUCIONES SERIAN:
REALIZARSE UN EXAMEN MEDICO.
REALIZAR UN CALENTAMIENTO PREVIO.
CUIDAR EL DESCENSO DE LA FRECUENCIA CARDIACA O RESPIRATORIA.
MANTENERSE EN CONSTANTE HIDRATACIÓN.
ELEGIR UN BUEN CLIMA.
ncaceresbuitron:
Gracias
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REALIZARSE UN EXAMEN MEDICO.
REALIZAR UN CALENTAMIENTO PREVIO.
CUIDAR EL DESCENSO DE LA FRECUENCIA CARDIACA O RESPIRATORIA.
MANTENERSE EN CONSTANTE HIDRATACIÓN.
ELEGIR UN BUEN CLIMA.
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