Question

¿Qué precauciones debe tener una persona que practica ejercicio al aire libre?

A.
Hacer inhalaciones de oxígeno en un lugar cerrado antes de realizar el ejercicio al aire libre

B.
Practicar solamente ejercicios de calentamiento en caso de que la calidad del aire sea mala

C.
Hacer ejercicio de bajo impacto en áreas con muchos árboles y plantas en caso de que la calidad del aire sea mala

D.
Informarse sobre los niveles de contaminación y no realizar ejercicio al aire libre si hay mala calidad del aire

Answer 1

Respuesta:

Si bien la actividad aeróbica es una de las claves para un estilo de vida saludable, la contaminación del aire y el ejercicio pueden ser una combinación poco saludable. Esto es especialmente cierto si tienes asma, diabetes o afecciones del corazón o los pulmones. Los niños pequeños, las personas mayores y los individuos que trabajan o hacen ejercicio al aire libre pueden ser particularmente sensibles a los efectos de la contaminación del aire exterior.

Explicación:

Answer 2

no s mucho pero creo q es la d