que precaución debe tener una persona hiperlaxa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las recomendaciones generales para las personas aquejadas de hiperlaxitud son:
- Huir del sedentarismo.
- Los ejercicios de relajación como el yoga resultan muy beneficiosos.
- No practicar deportes extremos o de contacto directo.
- Estirar la musculatura.
- Evitar la sobrecarga de las articulaciones.
- Ejercicios de fortalecimiento muscular con poca carga y de preferencia isométricos.
Explicación:
Por otra parte, el tratamiento en fisioterapia de este síndrome se aborda teniendo en cuenta la inestabilidad articular de los pacientes por su grado de laxitud.
Respuesta:
Dado que el trastorno es de carácter genético, no se puede prevenir, pero sí se pueden prevenir complicaciones. En primer lugar, hay que evitar la flexión exagerada de las muñecas o de las articulaciones de los dedos, es decir, no doblarlas más allá de lo normal ni crujirlas.
Explicación: