¿Qué prácticas saludables necesitamos para cuidarnos y proteger nuestro sistema inmunológico?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:Practicar deporte con regularidad
Explicación:
Realizar ejercicio de manera moderada puede ayudar a reforzar nuestro sistema inmunitario. Gracias a la actividad física podemos fortalecer nuestros músculos, mantener unos buenos niveles de colesterol y conciliar el sueño por la noche de manera más rápida.
Contestado por
1
Pregunta:
¿Qué practicas saludables realizas para fortalecer tu sistema inmunológico?
Respuesta:
Las practicas que podemos hacer son las siguientes:
- Tener una dieta balanceada que contenga verduras (Hortalizas, plantas, etc). Hacer ejercidos cada día. Estar hidratados. No fumar. No consumir comida chatarra.
Explicación:
Espero que te ayuda nos vemos corona plis :3
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