¿Qué prácticas podemos adoptar y promover para fortalecer nuestro bienestar emocional?
zeromintle:
Mantener una actitud positiva,Practicar la gratitud,Cuidar su salud física,Desarrollar un significado y propósito en la vida,Desarrollar habilidades para enfrentar problemas
GRCS AMIHO <3
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
86
Respuesta:
• Mantener una actitud positiva
• Practicar la gratitud
• Cuidar su salud física
• Conectarse con los demás
• Desarrollar habilidades para enfrentar problemas• Meditación
• Técnicas de relajación
Explicación: Listo
grcs amiha <3
de nada migo
:v
Te amooo >:D debes leer yaoi liean uwu
Gracias me ayudaste mucho
<3
de nada 7u7
:v
Gracias
Contestado por
36
Respuesta:
ESPERO TE AYUDE
Explicación:
¿Qué prácticas podemos adoptar y promover para fortalecer nuestro bienestar emocional?
El ejercicio físico tiene un efecto positivo sobre el bienestar emocional, ayuda a reducir la ansiedad, y a mejorar la calidad del sueño. Intenta realizar a diario algo de ejercicio físico, según tu nivel de movilidad y situación personal. ... caminar por casa, bailar, hacer tablas de ejercicios, subir escaleras, etc.
Nop
nopitinopitinopiti
naan que pu t a
me voy ala mi e r d a
me vale p u t a
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