que posicione utilizamos para realizar un rollo????
ayuda ???
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Respuesta:
Párate frente una colchoneta en un espacio abierto.
Ponte en la posición inicial es decir apoyando las palmas de las manos y las rodillas en la colchoneta.
Dejar tu cabeza en la mitad de tus brazos.
Tomar impulso y hacer el giro con fuerza hacia delante.
Levantarte rápidamente con las manos a los lados de tus rodillas.
Explicación: Espero te sirva...
alejaecheverrymestra:
pero no es una colchoneta
es la posición
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