Educ. Fisica, pregunta formulada por matiualtamirano08, hace 2 meses

que porcentajes debe consumirse los diferentes alimentos para un atleta de halterofilia​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ccardenas09
1

Respuesta:

Es importante que el consumo de esta a ser posible sea haga en cada comida y debe constituir el 20-30% de la dieta halterofilia y repartir las ingestas en 5 a 6 comidas al día

Explicación:

espero que te ayude :)

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