• ¿Qué porcentaje de líquido perdemos al estar de forma sedentaria?
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Estas pérdidas varían mucho según la ingesta de líquidos, la dieta, el nivel de actividad ... Se ha de tener en cuenta que la cantidad de agua que se considera ... Perdemos agua de manera constante, pero bebemos sólo de manera ... es tolerable, esta pérdida podría ocurrir al cabo de sólo unas 2-3 horas.
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