Question

¿que porcentaje de lípidos se debe consumir en una dieta normal?

Answer 1

Respuesta:

Los lípidos deben aportar entre 20% y 25% del valor calórico total y se debe destacar los ácidos grasos esenciales omega 6, con 3% a 12% del valor calórico total, y los omega 3, entre 0,5 y 1% del valor calórico total.