que podrías hacer para autorregular tus emociones que se desbordan?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Conocer nuestras fortalezas y debilidades.
Hacer ejercicio, correr, practicar algún deporte, o bailar.
Expresar con asertividad sus pensamientos y emociones.
dannacorsan:
gracias
Contestado por
1
Respuesta:
Yo lo que hago es jugar Ajedrez, Escuchar musica, controlar la respiración y/o Hacer ejercicio
Explicación:
Es algo que me sirve (Tengo doble personalidad)
Otras preguntas
Inglés,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 2 meses
Inglés,
hace 2 meses
Historia,
hace 7 meses
Salud,
hace 7 meses