Question

¿Qué podrían hacer en familia para eliminar la obesidad?

Answer 1

Respuesta:

• Mejorar la calidad de la alimentación.
• Fomentar una vida saludable.
• Fomentar visitas al médico y nutriólogo recurrentemente.
• Consumir alimentos hechos en casa.
• Fomentar el ejercicio.

Explicación:

Answer 2

La obesidad es la conscuencia de malos hábitos alimenticios y de una vida sedentaria, sin embargo, en familia podemos tomar acciones para eliminar la obesidad, como por ejemplo:

• Empezar una alimentación saludable y balanceada.
• Eliminando los productos enlatados y procesados.
• Eliminando las bebidas gaseosas
• Controanado el consumo del azúcar.
• Realizando ejercicio de forma diaria y gradual.
• Viendo a un nutricionista que nos ayude con nuestra alimentación.

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